극한직업 청등도 돌미역 진도 미역 주문처 알아보기
자연산 돌미역 주문
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극한직업 방송에는 청등도 돌미역 판매처가 소개되는데요
돌미역은 영양가가 풍부한 해조류로, 다양한 건강 효능이 있습니다. 주요 효능을 아래에 정리했습니다.
1. 풍부한 미네랄 공급 • 돌미역에는 칼슘, 마그네슘, 철분 등 다양한 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 특히, 칼슘은 뼈 건강에 도움을 주며, 철분은 빈혈 예방에 효과적입니다.
2. 혈압 조절 • 돌미역에 함유된 알긴산이라는 성분은 나트륨의 흡수를 줄여주어 혈압 조절에 도움을 줍니다. 이는 고혈압 환자에게 특히 유익합니다.
3. 항산화 효과 • 돌미역에는 항산화 성분인 플라보노이드와 비타민 E가 풍부합니다. 이러한 성분들은 체내의 유해 산소를 제거하고, 세포 노화를 억제하여 노화 방지와 질병 예방에 도움을 줍니다.
4. 다이어트에 도움 • 돌미역은 칼로리가 낮고, 식이섬유가 풍부하여 포만감을 오래 유지시켜줍니다. 이는 체중 관리에 도움을 주며, 변비 예방에도 효과적입니다.
5. 장 건강 증진 • 돌미역의 식이섬유는 장운동을 촉진시켜 소화 기능을 개선하고, 장 내 유익균의 성장을 돕습니다. 이를 통해 장 건강을 증진시키고 변비 예방에 기여합니다.
6. 갑상선 기능 지원 • 돌미역에는 요오드가 풍부하게 함유되어 있어 갑상선 기능을 돕습니다. 갑상선 호르몬은 체내 대사를 조절하는 중요한 역할을 하므로, 돌미역을 섭취하는 것은 갑상선 건강 유지에 유익합니다.
7. 심혈관 건강 개선 • 돌미역에 있는 알긴산과 푸코이단 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 혈관을 확장시켜 심혈관 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.
8. 해독 효과 • 돌미역은 체내 중금속을 흡착하여 배출하는 데 도움을 주는 해독 효과가 있습니다. 특히, 환경 오염에 노출된 현대인들에게 유익합니다.
9. 피부 건강 증진 • 돌미역에 함유된 비타민과 미네랄은 피부 건강을 개선하는 데 도움을 줍니다. 특히, 비타민 E와 베타카로틴은 피부를 보호하고, 피부 노화를 늦추는 데 효과적입니다.
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이처럼 돌미역은 다양한 건강 효능을 가지고 있어, 일상적인 식단에 포함시키기에 좋은 식품입니다.
1. 청등도 어촌계 (자연산 돌미역)
T. 010-2287-0103 (정경열) T. 010-3607-5986 (김형식)